北京國丹醫院林華:皮肤科醫生推薦!蓮藕的養肤三吃法,白癜風复色快...

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大師好，我是林華大夫。蓮藕不但甘旨适口，對白癜風患者的皮肤康健也大有裨益馬桶不通,。今天，我要分享三種蓮藕的科學服法，帮忙促成玄色素天生，讓复色结果事半功倍。

pigav,1蓮藕黑豆汤

蓮藕富含维生素和多酚类物資，能抗氧化、改良微轮回;黑豆则供给優良植物卵白和花青素。做法很简略：蓮藕200克切块，黑豆50克提早浸泡，內湖抽水肥,加适當水炖煮1小時。每周喝2-3次，對峙两個月，很多患者反應白斑邊沿逐步呈現色素冷静。

2鲜藕汁

将新颖蓮藕洗净去皮，切小块榨汁，每次饮用100ml，逐日1次。蓮藕汁含有丰硕的铁和铜元素，是酪氨酸酶的首要辅助因子。有個小诀窍：榨汁時加一小块生姜，既能暖胃又能促成機車借款,養分吸取。這款饮品出格合适干燥時节，既能润燥又能台北當舖,養肤。